Coworking es un espacio de trabajo compartido que puede ser utilizado de forma simultánea por empleados de distintas empresas, por emprendedores o por trabajadores autónomos. Todos los usuarios tienen a su disposición tanto la mesa de trabajo como el equipamiento informático necesario para desarrollar su trabajo. Adicionalmente, el establecimiento pone a su disposición agua, refrescos, café, etc. Cuando hablamos de un espacio de coworking no solo nos referimos a una oficina para teletrabajar, hablamos también de una comunidad heterogénea de personas que se relacionan entre sí, que se ayudan y que, de paso, alivian la sensación de aislamiento que sin duda provoca el trabajar solo desde casa durante largos períodos de tiempo.

Un espacio de trabajo ergonómico es aquel que vela por el bienestar y la salud del usuario mientras éste trabaja. Una oficina verdaderamente ergonómica cuida de aspectos tales como la altura de la silla con respecto al equipamiento informático o una correcta postura frente al ordenador.

Consejos para trabajar mejor:

• Elige una silla que te permita apoyar totalmente la espalda y ajusta la altura del asiento de forma que los pies lleguen cómodamente al suelo.
  
• Coloca el teclado unos centímetros por encima de los muslos con el fin de que tus brazos estén relajados. Situar el teclado sobre la mesa puede causarte lesiones en las muñecas y en la parte superior del cuerpo.
  
• Tus ojos deberán estar a la altura del cuarto superior de la pantalla (nunca sobre la mitad) de tal manera que la espalda y el cuello se mantengan siempre erguidos. La distancia a la pantalla debe ser la de la longitud de tu brazo, ni más ni menos.
  
• De vez en cuando, utiliza un escritorio alto y realiza estiramientos y pequeños ejercicios mientras trabajas.
  

Los espacios de coworking cuentan con estrictas medidas de seguridad para evitar los contagios durante la pandemia. Todos los locales de la red Pluria que han implantado las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud aparecen identificados en la app con el distintivo SafeSpot.

• Distancia de seguridad de al menos 1.5 m entre puestos de trabajo.
  
• Uso obligatorio de mascarillas en el interior – todos los empleados y usuarios deben hacer uso de la mascarilla en los espacios cerrados.
  
• Limpieza y desinfección – los espacios comunes se limpian y desinfectan al menos dos veces al día.
  
• Higiene personal – el gel hidroalcohólico de manos y las toallitas están a disposición del usuario tanto en la recepción del local como en el resto de dependencias.
  
• Señalización e informe de incidencias – los espacios cuentan con un buen sistema de señalización para facilitar el movimiento de los usuarios en el local, así como con un protocolo de actuación frente a posibles casos de COVID-19 de usuarios o empleados.
  
• Alimentos y bebidas – uso de vasos biodegradables para café, agua y té, así como alimentos envasados (en el caso de que se sirvan).
  

Los espacios de coworking ofrecen a las empresas flexibilidad y reducción de costes, al tiempo que brindan a los empleados la posibilidad de elegir su puesto de trabajo en oficinas de alto standing, provistas de todo lo necesario para trabajar. Poder elegir cada día un lugar diferente en función de sus necesidades: ya sea cerca de casa para evitar los atascos de tráfico o en una oficina céntrica para romper con la rutina. De este modo, los trabajadores tan solo tendrán que concentrarse en sus tareas en un despacho o, si lo necesitan, trabajar en equipo con sus compañeros en una sala de reuniones.